七七菜根子功效与作用(七七菜的功效和吃法)

1. 七七菜的功效和吃法

1、蘑菇，西红柿，小油菜洗净，黑木耳泡发洗净，土豆洗净去皮，豆腐适量2、土豆，豆腐，蘑菇和黑木耳均切成碎丁子待用，小油菜切细丝3、小西红柿切碎丁子4、开水锅中依次放入土豆，蘑菇，豆腐和黑木耳煮熟5、关火后放入油菜丝略烫6、把蔬菜碎丁子捞出备用7、把所有的蔬菜丁放入盘中，加少许食盐拌匀待用8、3个鸡蛋加少许盐打成蛋液9、锅内加少许油，待三四成热时倒入蛋液10、待蛋液略微凝固时在表面均匀铺上煮熟的蔬菜丁，由于蔬菜丁都是煮熟的，因此只要鸡蛋熟了就可以装盘了。

2. 七七菜怎么吃,有什么功效

七七菜和七七芽是一种菜。“七七菜”学名叫小薊草，是农村最常见的一种野菜。

它植株外形生长特点：茎干直立，一般可生长到二十至五十公分，上部有分叉，基部生长的叶和茎干中部的叶为椭圆形或椭圆状披针形，没有叶柄，茎干上部的叶逐渐变小，叶片边有细密的针刺，叶片表面眼观有纵纹，叶片幼嫩时有一层蛛丝膜毛。头状花序单生枝顶，花紫红色，开花期在五六月份。

3. 七七菜的功效与作用吃法

【食材】：七七菜、玉米面、豆面、食盐、十三香、鸡精、鸡蛋、大蒜、红椒、生抽

【具体做法】

一准备适量的七七菜，先把根部去掉，再放在盆中，加上食盐和清水，先抓洗一遍，再用流动的清水洗干净，在锅里烧开水，把菜放进去烫软，这样就可以捞出来，过一遍凉水，再捞出来攥干水分即可。二下面把七七菜切碎，小葱切成葱花，放在一个碗中，加上食盐、鸡精、十三香、打上一个鸡蛋搅拌均匀，加上一勺豆面、一勺玉米面搅拌均匀，下手揉成软硬适中的面团（豆面和玉米面的量，尽量一样多），揪起一块剂子，先团成圆球按扁，这样生胚就做好了。

三，在蒸笼里铺上一层笼布，把生胚摆放进去，热水上锅蒸15分钟，把大蒜切成末，红椒去籽切成小丁，放在小碗中，再加上食盐、生抽、凉白开搅拌均匀，把蒸熟的七七小饼取出来，蘸着料汁即可食用。

4. 七七菜的功效与作用七七菜熬水喝的功效_蔬菜知识_...

　　放到厨房纸巾上轻轻包裹，吸去多余水分，当然也可以不洗，将泥沙抖一抖，将有破损的部分清理掉就行。

　　水分清理后，包上一层多功能清洁布，这种清洁布和厨房纸巾有点类似，可以吸收水分，没有的话就包上厨房纸巾，再包上保鲜膜封严。不要包裹太紧，以免蔬菜受伤。

　　外面再套上保鲜袋，封口打结，放入冰箱冷藏室保存，这样就可以保存好几天。

5. 七七菜的功效价值

　1、土壤

　　刺儿菜对于土壤的要求不高，只要在肥力极好的土壤上皆能正常生长，但是如果需要获得高产和优产的话，就需要有充足的水源以及种植前对土壤进行翻耕消毒。虽然对于土壤要求不高，但是适宜种植在偏酸性的土壤中，所以种植时要注意土壤的酸碱度，这样才能让刺儿菜更好的生长，提高产量和品质，切记不要种植在盐碱地上。

　　2、播种

　　刺儿菜在生产时一般使用种子繁殖，每年6月份时植株的花苞就会枯萎，这时就可以将花苞采摘，晒开后当做种子。但是在播种时要注意时间，播种过早或过晚都不利它的生长，最佳播种时间在立春气候。播种前要对进行拌种处理，拌种能消灭种子表面大量的病菌，减少病害的发生，拌种后即可进行播种。

　　3、苗期管理

　　在种子发芽后要及时检查，一当发现有弱苗或死苗的现象，要及时将其拔除并做好补苗工作，这样才能保证产量。另外在也要注意田间密度，以免造成田间郁闭，影响到幼苗生长，在适当的时间进行间苗。在苗期的肥水管理也极为重要，干旱要及时浇水，以免幼苗缺水，在缺肥时要及时追肥，保证养分供给，施肥一般选择腐熟的农家肥。同时也要做好除草工作，以免杂草抢占养分和生长空间，做到见草就拔，让刺儿菜更好的生长。

　　4、病虫害防治

　　任何在植物在生长时都会遭受病虫害的危害，刺儿菜也不例外，病虫害主要危害刺儿菜的叶片，导致植株光合作用受到阻碍，不能正常的合成养分，影响到产量和品质。所以在生产时要不定时的做好消毒灭菌光照，保证刺儿菜有个良好生长环境，发现病虫害危害时，及时处理，彻底根治。

6. 七七菜的食用方法

一般供品是五样大供，都是荤菜，五样水果、五样点心。待客的菜是按当地的白席规矩。山东这边一般五七的大供，女儿操办。有整鸡、整鱼、肉、丸子、肘子、五样水果、五样点心。待客的白席是儿子准备，白席的菜式和喜宴的差不多，只是菜量少一点。人们席间不可大声喧哗，就餐时间比较短，吃完就走，没有过多的寒暄停留。五七是旧时汉族丧葬风俗，流行于全国各地。即人死后，于“头七”起即设立灵座，供木主，每日哭拜，早晚供祭，每隔七日作一次佛事，设斋祭奠，依次至“七七”四十九日除灵止。

7. 七七菜的作用与功效

七七菜炒鸡蛋的做法：

1.采集新鲜的七七菜300克左右，洗净，先用水焯一下，再捞入清水中去苦味，然后挤干水分剁碎，把鸡蛋打入碗内用筷子拌匀

2.取花生油入锅烧热，加葱花煸香，鸡蛋均匀倒入，炒制成块

3.再投入七七菜煸炒，最后加入精盐及少量清水炒至入味，出锅就可以了

8. 七七菜的功效作用

农村常见的刺角芽又叫七七菜，每年到了春季，绿色的野菜又可以成为我们餐桌上的美食了。它们不仅营养物质丰富，而且味道也是非常的鲜美，七七菜就是常见的一种野菜，很多人喜欢吃。七七菜是多年生长于海拔140米至2650米的地区，一般生于荒地、草地、山坡林中、路旁田间等地，叶互生，椭圆形或长圆状披针形，长7至10厘米。