毛尖茶的功效与作用及禁忌

毛尖茶的功效与作用及禁忌

功能效用

毛尖茶茶叶芽头密集肥大,外形尖细秀丽,其颜色鲜润、干净,不含杂质,香气高雅、清新,味道鲜爽、醇香、回甘。具有醒脑提神、帮助散热、降低血压、抗衰老的功效。

1.醒脑提神

毛尖茶中咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。

2.帮助散热

毛尖茶可以生津润喉,清除内热,口干的时候喝毛尖茶解渴是一种很好的办法,很快就可以将体内的热散走。

3.降低血压

毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛,并能增加血管有效直径,使血管壁保持一定弹性,消除脉管痉挛。

4.抗衰老

毛尖茶里含有茶多酚能清除人体内衰老的物质,里面的维生素具有美白作用,适合女生在夏天饮用来达到美白效果。

营养价值

毛尖茶内含有较多的茶多酚、氨基酸、维生素C、维生素E、蛋白质、咖啡碱、类黄酮等营养成分,可以用于改善心脑血管疾病、美容、减肥、清烟解酒、抗衰老、清热解渴,适量饮用有益人体健康。

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