功能效用
哈密瓜，别名甘瓜，甜瓜、网纹瓜。哈密瓜属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15％左右，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。具有除烦热、生津止渴、催吐、护肤、补充维生素的功效。
1.除烦热、生津止渴
食用哈密瓜可以除烦热、生津止渴。
2.催吐
哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收。
3.护肤
哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力，减少皮肤黑色素的形成。
4.补充维素
每天吃半个哈密瓜可以补充水溶性维生素C和B族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要。
营养价值
哈密瓜不但香甜，而且有很高的营养价值。哈密瓜含糖分、纤维素、苹果酸、果胶、维生素A、维生素B、维生素C、尼克酸以及钙、磷、铁等元素。
