1. 川贝雪梨冰糖汤
川贝冰糖炖雪梨是一道药膳。是以雪梨、川贝、冰糖为原材料制作而成。其做法简单快捷,营养健康,并具有止咳、化痰、健脾的功效。
进入冬季气候比较干燥,再加上北方开始供暖,长时间待在暖气房,经常感觉喉咙干燥多痰,需要多吃水果补充水分。说道冬季时令水果,首选应该就是梨了,梨具有润喉生津,润肺止咳等功效,无论是煮梨水或者隔水蒸炖都是不错的方式。
川贝冰糖炖雪梨做法非常简单,将雪梨洗净去皮去核后加入川贝粉和冰糖,小火慢慢炖煮,等川贝和冰糖渗透其中,雪梨由脆变软变得晶莹剔透。润肺清热、生津止咳的川贝冰糖炖雪梨就做好了。
2. 川贝雪梨炖冰糖止咳祛痰
步骤 1
水晶梨一只,洗净,想用梨皮一起煮的用盐水洗净。我做清汤,所以不用梨皮。
步骤 2
削皮。用梨皮一起煮的也要削皮。煮出来,冰糖雪梨才会软糯好吃,带皮不好吃。
步骤 3
削成小块,不要梨核,梨核煮汁会微酸。不想浪费的也可以放入同煮。
步骤 4
倒入纯净水。水量是相对的。多要汤汁的可以多加一些。一只梨,我加入刚没过梨的水量。
步骤 5
放5颗冰糖。加老冰糖不错。刚好用完了。放的单晶冰糖。效果一样。不喜太甜。再说就算是冰糖,吃多了也不会很好。
步骤 6
小火熬制20分钟,冰糖融化,期间搅拌几次。
步骤 7
这是做好以后的成品。没有放梨皮和梨核,梨的颜色和汤汁清透软糯香甜。早晚喝一碗都很舒服。
3. 川贝雪梨冰糖水
1、原料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。
2、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。
3、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。
4、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。
4. 川贝冰糖炖雪梨水的做法
1、雪梨2个,川贝5克,冰糖适量2人量
2、雪梨削皮去核切小块
3、雪梨块,冰糖放入砂锅 加适量清水,大火煲开
4、大火煲开改小火煲十几二十分钟左右
5、在煲雪梨时,把川贝洗净,用餐巾纸吸干水分,这样容易搅拌成粉末,没有搅拌机的话 就和梨块一起放进锅里煲
6、雪梨煲好时,川贝粉末用点水拌匀化开(如果直接倒入砂锅热汤里,川贝末会结团的)
7、清热润肺 生津止渴的川贝雪梨水煲好了,热喝或冷藏后喝都不错
5. 川贝雪梨炖冰糖的功效与作用
1. 川贝梨子冰糖水应该是要用慢火炖的。
2. 具体炖法:先将川贝和梨子清洗干净,加入适量的水,然后放入冰糖,开火烧开后转小火慢慢炖煮,至少要炖30分钟以上,直到水变浓稠,川贝和梨子煮烂即可饮用。
3. 延伸内容:川贝和梨子都有清热润肺的功效,炖制成冰糖水可以起到润肺止咳的功效,适宜于秋冬季节人们食用。
6. 川贝雪梨冰糖汤怎么熬
川贝炖雪梨水能够治咳嗽的,实际效果十分的好,作法也非常简单,是要提前准备梨,川贝母,老冰糖,起先将梨子切去蒂部,挖到梨子心,再把川贝粉、老冰糖放进梨子內部,盖回蒂部,用木签穿连,放进炖容器内,炖四十五分钟就可以食用了。
第二个治咳嗽的食疗小秘方是纯蜂蜜姜片箩卜饮,是要提前准备新鮮的萝卜、姜片、纯蜂蜜,起先要将箩卜和姜片削皮后剁碎块,一起放进果汁机粉碎,添加纯蜂蜜后食用
7. 川贝冰糖炖雪梨
方法:
1.用小刀将梨的三分之一从顶部切开,挖除梨核,成一个梨盅(注意不要挖透底部),雪梨不用去皮。
2.把冰糖、川贝粉放入梨中,可以往梨中加入一点点开水,把川贝粉搅拌一下,这样煮好后川贝粉就会融化。
3.切下来的梨盖,用牙签插进去固定佳。
4.把雪梨放入碗中,再放入炖锅,炖锅里加少量水,炖锅外加冷水(我是用的插电式隔水炖),盖上锅盖,水开后在转小火炖50分钟就可以出锅吃了。
8. 川贝冰糖雪梨汤的做法
用料:雪梨 1个 、 川贝 20颗 、 冰糖 10颗
做料:1.准备雪梨一个,削好皮。
2.从离顶端约两厘米处切开,切下来的部分不要丢,之后要放回去。之后就要挖核了,用小刀先刻出半径约为1.5cm的痕迹,刀口向里倾斜,反复画圆,挖出中间的核。
3.之后用小勺将中间离核较近,比较硬的地方刮出,在洞中放入川贝和冰糖。
4.把之前切下来的部分放回去,并用两根牙签插上,固定住,锅中装水,放入装梨的碗,盖上锅盖,隔水蒸30分钟,注意,不要让锅中的水进入碗里。
5.时间到了,就蒸好了。蒸好以后,取出碗,拔出牙签,就可以吃了。
9. 川贝雪梨冰糖汤怎么做
首先准备食材:雪梨一个、川贝5克、百合适量、干银耳20克、冰糖50克、枸杞5-10粒。
川贝百合银耳炖雪梨的做法:首先把干银耳放到水中,泡发,切碎放到汤锅中,把川贝、枸杞、百合洗干净放到汤锅中。雪梨切成小块,把切好的雪梨也放到汤锅中;在汤锅中进入2-3升水,上火加热大火烧开,去掉浮沫,改小火煲20-30分钟即可,这样川贝百合银耳炖雪梨就做好了。