三七粉生的好还是熟的好?吃法上有什么讲究吗 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,运动营养 来自湖北省钟祥市的网友“魔都妙晴”回答 三七粉生吃和熟吃效果是不一样的。生吃三七粉主要用于止血化瘀、降血压、降血脂。熟吃三七粉可以补血养血。