
功能效用
烤羊肉是西亚、中亚地区的菜品,是维吾尔族的一种传统小吃,也是维吾尔族招待远方来的贵客而做的。烤羊肉,传到全国各地,其中以新疆的最为正宗。其做法是把羊肉切成小薄片,用钢铁钎穿上,放在燃烧着的无烟煤上烤,然后撒上些辣面子、精盐和孜然,数分钟即成。其色呈焦黄,油亮,味道微辣,不腻不膻,嫩而可口。具有温补脾肺、温补肝肾、补血温经、保护黏膜的功效。
1.温补脾胃
烤羊肉用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
2.温补肝肾
烤羊肉性温,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症,适合男士经常食用。
3.补血温经
烤羊肉用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
4.保护黏膜
烤羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。
营养价值
烤羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一。烤羊肉还可以增加消化酶,保护胃壁和肠道,有助于食物的消化。















