功能效用
绞股蓝根是一味常用的中药材,绞股蓝又名七叶胆,为多年生宿根植物,茎细弱,具分枝,具纵棱及槽,无毛或疏被短柔毛。性寒、味甘,具有抑制血栓形成、有助睡眠、润肠通便、美容养颜的功效。
1.抑制血栓形成
绞股蓝根可以有效抑制血栓形成,能预防动脉硬化,可以作为心血管疾病的辅助治疗,降低血压、血糖、血脂。
2.有助睡眠
绞股蓝根可以调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,能明显改善失眠的症状,具有安神催眠的功效。
3.润肠通便
绞股蓝根可以保护肠壁,能将肠壁中堆积的废物清除,不仅能促进排便,还能起到排毒的效果,在一定程度上缓解便秘的症状。
4.美容养颜
绞股蓝根能促进肌肤血液循环,加快新陈代谢,可以使肌肤更加水嫩,还能起到延缓衰老的效果。
营养价值
绞股蓝根主要有效成分是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。具有比较高的保健和药用价值,主要是有抗紧张以及抗过敏的功效,可以恢复体力,提高精神兴奋度,有效促进肠胃蠕动,帮助改善便秘和消化不良的症状,也可以加强全身各部位的血液循环速度,促进细胞及组织的新陈代谢能力,达到缓解衰老的效果。