预防血脂高应该怎样进行进补？

2023-05-03 15:44:13

预防血脂高应该怎样进行进补？

隶属分类：健康问答,健康调理,心脑血管,血管保养

来自浙江省东阳市的网友“一条小古韵”回答

我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。

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