吃胡萝卜能去黑眼圈吗? 隶属分类:健康问答,美容护肤,护肤用品,眼部护理 来自黑龙江省黑河市的网友“郎晶晶”回答 胡萝卜。除了维生素E之外,维生素A对滋养眼部肌肤也很有功效,它可以恢复维持眼周肌肤组织的正常机能,也能改善黑眼圈。奶油、动物肝脏、杏仁等食物中都含有维生素A。