月经过多吃木耳有用吗? 隶属分类:健康问答,健康男女,女士保健,更年期保健 来自山东省莱芜市的网友“梦寒超级甜”回答 木耳对女性更年期肺肾阴虚、燥热口干、虚热口渴者,食之最宜。黑木耳则有补气作用,更能凉血止血,故更年期月经紊乱尤其是月经过多,淋漓不止时,尤为适宜。