运动能缓解紧张情绪吗?

运动能缓解紧张情绪吗?

运动能缓解紧张情绪吗?

隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,调节情绪

来自新疆塔城市的网友“寇童”回答

运动也是缓解紧张情绪的方法之一。那些经常运动的人,通常就很容易从生活的紧张中复原过来。 运动也是缓解紧张情绪的方法之一。那些经常运动的人,通常就很容易从生活的紧张中复原过来。

推荐阅读