吃胡萝卜能抵抗衰老吗?

吃胡萝卜能抵抗衰老吗?

吃胡萝卜能抵抗衰老吗?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳

来自云南省思茅市的网友“其方方”回答

胡萝卜中富含β-胡萝卜素,可清除有害自由基,每天吃100克萝卜约可得到15克β-胡萝卜素,即能发挥抗老作用。

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