什么时候喝水不会胖?

什么时候喝水不会胖?

什么时候喝水不会胖?

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来自黑龙江省鹤岗市的网友“良浩迪”回答

尝试早餐前尽量饮一杯温开水,可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压,控制食量。建议不要喝啤酒和其他的一些含有二氧化碳的饮料每顿饭不要吃得太撑,吃晚饭不要马上饮水。

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