
只要食用含有胶原蛋白的食物就能为皮肤补充足够的胶原蛋白?
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来自山西省侯马市的网友“贸志青”回答
食物中所含胶原蛋白分子很大,吸收有限;而且被吸收的部分,还得重新分解合成,为骨骼、腱、血管、内脏等身体其他器官和组织提供各不相同的胶原蛋白。

只要食用含有胶原蛋白的食物就能为皮肤补充足够的胶原蛋白?
来自山西省侯马市的网友“贸志青”回答
食物中所含胶原蛋白分子很大,吸收有限;而且被吸收的部分,还得重新分解合成,为骨骼、腱、血管、内脏等身体其他器官和组织提供各不相同的胶原蛋白。