怎样才能长高

孩子开始长身体后家长都会担心孩子的发育问题,特别是家长都不是很高的担心孩子遗传了自己长不高。其实很多家长基因里是可以长高的,但是因为那个时代食物不充足没有得到良好的补给所以没有发育好导致长不高。但是小编也见过真的遗传性的长不高,小编的一个远方亲戚就是一家子都不高,所以遗传也起着至关重要的作用。

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保持愉快的心情

长高这件事只能说是顺其自然,很大程度上都由基因决定了,所以你只要按时吃饭适量运动,保持心情的愉悦多补丁一晚上你就噌噌噌的往上涨呢,这件事情慌不来。

小编以前的一个小学同学,以前小学不到150的个子,到了初中蹭的往上涨,最终定格在174,虽然也不算是特别高但是人家也是挺满足的,毕竟也是质的飞跃了,一般初中是男生长个的黄金时段。不要着急,实在不行找医生问问到底是怎么回事。

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