
冬季如何防治膝骨关节炎?每到冬季就会痛
隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健
来自山东省临清市的网友“敬明轩”回答
注意关节的休息。有膝骨关节炎的人群不要做弯曲关节的动作,如下楼梯、跑步等运动,注意关节的休息,以免加重病情。多晒太阳。多晒太阳可以产生维生素D,提高身体的免疫能力,防止寒湿侵袭。

冬季如何防治膝骨关节炎?每到冬季就会痛
来自山东省临清市的网友“敬明轩”回答
注意关节的休息。有膝骨关节炎的人群不要做弯曲关节的动作,如下楼梯、跑步等运动,注意关节的休息,以免加重病情。多晒太阳。多晒太阳可以产生维生素D,提高身体的免疫能力,防止寒湿侵袭。