哪种方式对于腰腹减肥见效最快?

哪种方式对于腰腹减肥见效最快?

哪种方式对于腰腹减肥见效最快?

隶属分类:健康问答,瘦身美胸,局部美体,收腹美臀

来自湖北省广水市的网友“尉迟翠安”回答

通过运动来减少腰腹的脂肪是最有效、最彻底的方式,但并不是盲目的运动,而是要有一个合理的训练计划来进行有针对性的训练。

推荐阅读