1. 青豆虾仁鸡蛋做法视频
主料
虾仁350g
青豌豆300g
鸡蛋 1个
配料
油适量
盐适量
红辣椒1个
生粉适量
料酒适量
耗时
准备时间10-20分钟
制作时间10分钟内
步骤/方法
材料准备好。
1.打1个鸡蛋,取出蛋清倒入虾仁里
2.加1/5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。放置5到10分钟后划油。
3.红辣椒洗净,剖开后去掉籽,切成丁状。
4.烧开半锅水,加1汤匙盐,倒入青豆大火煮5分钟,捞起青豆沥干水。
5.锅内加2汤匙油烧热,倒入虾仁炒30秒,直至虾仁颜色微红,然后捞起待用。
6.倒入虾仁,加少许料酒再炒1分钟。
最后加盐炒几下,让青豆虾仁入味,即可起锅。
2. 青虾仁炒鸡蛋做法
用料 主料 西红柿200克 鸡蛋2个 虾仁100克 辅料 调和油 30毫升 盐 少量 葱 50克 番茄虾仁炒鸡蛋的做法 1. 准备食材:虾仁挑出虾线,西红柿切块状 2. 热锅放油 3. 放入蛋液滑炒后盛出备用 4. 锅中放少许油,将虾仁放入锅中 5. 煎至两面变色 6. 放入大葱翻炒几下 7. 放入西红柿 8. 翻炒几下 9. 放入鸡蛋 10. 加入少许盐炒匀即可 烹饪技巧 鸡蛋凝固后盛出,不要炒时间长
3. 青豆鸡蛋虾仁的做法
用料
虾仁 适量
青豆 适量
料酒 适量
盐 适量
姜 适量
生粉 适量
胡椒粉 适量
食用油 适量
水淀粉 适量
青豆炒虾仁的做法
青豆放开水里焯三分钟捞出后放清水里浸泡备用。
虾仁剔除虾线洗净后放入盘中加适量盐、料酒、生粉、一点点胡椒粉、姜汁(新鲜生姜剁碎用纱布包住,取其汁)抓匀腌制20分钟。
开火,锅里倒油,油热后,放入生姜片爆炒片刻,再倒入腌制好的虾仁,炒至所有虾仁都变色后盛起备用。
就刚才炒虾仁的锅,倒入适量油,倒入准备好的青豆,加入适量盐继续烹炒均匀。
烹入适量清水,大火烧开。
烹入步骤3的虾仁,翻炒均匀后,大火烧开。
4. 青豆鸡蛋炒虾仁的做法
虾仁 (400克)
黄豆 (5元钱的量)
小葱 (1根)
姜片 (2片)
青红椒 (各1/2个)
盐 (1/2勺)
油 (2汤勺)
糖 (1/2勺)
料酒 (1汤勺)
生抽 (1汤勺)
1/虾仁洗净,剪去尖角触须之类的。
2/黄豆洗净,放入锅内,加入刚好没到豆子的水量,加入盐,大火烧开,继续煮2分关火。
3/煮豆子的时候可以将葱姜切末。青红椒切小丁。
4/另起一锅,油烧热后下入姜末爆香,接着下入河虾翻炒变色。
5/加入料酒,糖,生抽翻炒。
6/然后将刚才的黄豆连着煮豆汤一起倒入翻炒约半分钟,加入青红椒炒断生。
7/最后出锅撒上葱花。
8.美味又好吃的炒黄豆虾仁完成开吃了。
5. 青豆虾仁鸡蛋做法视频教程
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青豆玉米炒虾仁
主料:
冻青豆 适量 冻玉米粒 适量 冻虾仁 适量 葱 一根
辅料:
盐 适量 胡椒粉 适量 橄榄油 适量 松仁适量
做法:
1葱白切段。
2烧半锅开水,入虾仁烫至有点变色立刻捞出。
3虾仁用盐和胡椒粉腌制。
4继续下玉米和青豆烫至水沸腾。
5热锅,爆香葱白,松仁过油。
6下虾仁炒香后盛出。
7就着底油下玉米和青豆翻炒。
8加适量盐调味。
9下虾仁翻炒均匀,撒上松仁即可装盘。
以上~
6. 青豆虾仁炒蛋的做法
茭白虾仁炒青豆做法
食材:虾子500克、青豆250克、茭白250克、香豆干200克、鸡汤100毫升、味精少许、湿淀粉10克、油 1汤匙(15ml)
做法
1.将虾子洗净去草脱壳,放入加盐的清水中,使虾肉上残存的薄膜脱落,沥干水分,成雪白色的虾仁,装入碗内,
2.用鸡蛋去黄留清加适量的干淀粉、盐、料酒调制成浆,把虾仁浆好,选用饱满的豌豆,剥去外壳,洗净,用开水氽过待用;茭白剥皮洗净切丁,香豆干切条块备用。
3.用鸡汤100毫升、味精、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)兑成汁;将一干净锅烧热,放入豆油,烧至六成热时,下入虾仁,用筷子拨散,随即倒入漏勺沥油;锅内留油,下入青豆,加盐炒一下盛起,再放入茭白丁加盐炒熟炸约1分钟,捞出沥去油,再放香干条块翻炒片刻随即倒入滑熟的虾仁,葱段,再把兑汁倒入锅内,加进胡椒粉和香油翻炒几下,装放盘内即成。