多喝百香果有什么好处？

一、多喝百香果有什么好处？

每天吃百香果好处:

(1)提高免疫力，百香果中十几种体内所必需的氨基酸、维生素和蛋白质等，营养价值高，增强抵抗力，提高免疫力作用。

(2)抗衰养颜，百香果中含有较多的VC，能够抵抗衰老、美容养颜。

坏处是百香果比较贵

二、一天一个百香果有什么好处？

功效1：平时适当的吃一些百香果，对我们减肥瘦身是有一定的帮助的，因为它的热量是很低的，而且当中含有的纤维素又可以增加饱腹感，减少对其它食物的摄入，还有就是它当中的果胶，可以让人体内的胆固醇和脂肪吸附在它们表面，能随身体代谢快速排出体外，能抑制人体对脂肪的吸收，从而帮助起到减肥瘦身的效果。

　　功效2：百香果还有排毒养颜的效果，这主要是因为它当中含有的营养素太多的，包括维生素、多糖、矿物质等，可以刺激皮肤细胞再生，滋养肌肤，而它当中的果胶，可以帮助加快人体对毒素的分解与代谢速度，避免毒素堆积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。

　　功效3：百香果还可以帮助我们提升免疫力，因为它的营养非常丰富，包含17种氨基酸，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、各类维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等营养物质，这些物质，对我们的健康都是有很大帮助的。

　　功效4：很多人可能还不知道，百香果其实还有消炎杀菌的效果，这主要是因为它当中的维生素c和生物钾，可以帮助抑制人体内有害微生物的生长，可以防止炎症发生，此外，百香果对人体内的多种致病菌都有明显消除作用，对人类高发的肠胃炎和痔疮，以及咽喉炎，还有结肠炎，都有一定预防作用

三、百香果冲蜂蜜水的功效？

百香果和蜂蜜冲水喝可以美容养颜，还可以补充维C。百香果富含维C和果酸可以促进消化和调节胃胀，还含有丰富的钙、磷、铁、多种氨基酸等物质和微量元素。它对人体补充微量元素有很好的效果。蜂蜜可以通便，两者冲水对消化系统有显著效果。

四、百香果和蜂蜜泡水喝的功效与作用有什么？

可以润肠的作用，防止便秘，皮肤养颜，美容等，百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等功效，不能放太多蜂蜜，蜂蜜放得太多，可能会掩盖百香果本身的香味，多喝可以增加身体的抵抗力，好处多多。

五、百香果可以涂脸吗？

百香果不可以直接涂脸上，百香果具有排毒养颜和改善皮肤机体的功效。可以使用压缩面膜纸在百香果的果汁中浸泡敷脸，或者是在百香果的果汁中掺入一些珍珠粉做面膜，对于皮肤的美白保湿都有很大的帮助，敷完之后一定要记得清洁，然后涂抹护肤品，次日可以看到一个完美的肌肤。

六、百香果价值？

百香果的价值非常高，从果皮，到果肉，连果核都是宝。果肉我们都知道营养价值高，而且香甜可口。

现在来说说果皮和果核的价实。

百香果的果皮，新鲜果皮可以清新空气，我们闻一下百香果的外皮就能够闻到它有一个非常特殊的香气，所以吃完的百香果果皮用绳子串联起来，然后挂在屋里通风的地方，这样百香果果皮里的味道就会被散发出来，让屋里的空气变得更加清晰。还可以把果皮烘干，然后把烘干的果皮放在沸水当中熬煮三五分钟，然后把煮好的水给喝醉酒的人喝，是非常不错的醒酒汤。

百香果果核可以美容养颜，把吃完的百香果果核切开，用来擦手，擦脸，这祥就能起到美容养颜的作用，因为百香果本来就含有美容排毒的攻效。