鱼油dha和藻油dha哪个好(鱼油dha和藻油dha哪个好孕妇)

1. 鱼油dha和藻油dha哪个好孕妇

汤臣倍健dna鱼油和藻油哪个更好一点好，其实都很不错的，各有各的优点，这个没有统一的标准，看个人需要吧，汤臣倍健藻油软胶囊里面的DHA纯度比较高，口感不含腥味，适合小孩子。汤臣倍健鱼油软胶囊是给老年人减血脂用的。看自己身需求的

2. 藻油dha和鱼油dha哪种更适合孕妇

藻油dha和鱼油dha区别在于提取不用，使用年龄不同。

海藻油主要从藻类中提取的，而鱼油则是从深海鱼油中提取的鱼油成分。

海藻油dha与鱼油dha相比，海藻油的性价比更高，因为人工培养的藻类更加纯净和安全。对于孕妇来说，海藻油 dha 是适合服用的，可以促进胎儿视网膜以及胎儿的脑神经发育。

dha鱼油主要是中年人以及老年人使用。而由于工业毒素和食物链中的转移污染，鱼油 dha 并不像藻类那样安全。海藻油和鱼油的dha化学结构都是一样的。

3. 孕妇dha海藻油和鱼油哪个好

你好，dha海藻油和dha鱼肝油区别在于：鱼肝油和海藻油都有补钙的作用。鱼油的DHA是海洋鱼类食用富含DHA的海藻后积累在体内形成的。海藻油是直接从海藻中进行萃取，纯度会更高

4. 孕期dha鱼油和藻油哪个好

藻油会好点

藻类提取的DHA是纯天然、植物性的、抗氧化能力强、EPA含量少。而从深海鱼油提取的DHA，性质比较活跃，很容易氧化变腥，EPA含量极高

5. dha孕妇藻油好还是鱼油好

第一条是来源不同，鱼油的来源是深海鱼类，由于深海鱼类中含有的鱼油的非常丰富的，而海藻油的来源是微藻类，主要是存在海藻中，而且海藻油能够及时补充身体中所需的dha,尤其是对于孕妇来说，要每天适量的服用海藻油。第二条是功效不同，鱼油具有非常容易氧化，活泼性很高，而海藻油的抗氧化性很强，不容易腥变。另外海藻油还是适合于婴儿和孕妇服用，而鱼油只适合成年人服用。我们要根据自己的身体状况来选择合适的保健品，坚持服用一段时间才会有利于身体的吸收和利用。

以上就是关于海藻油和鱼油的区别。所以在生活中我们建议大家在服用保健品的同时也要多锻炼身体，多参加一些户外活动，这样能够增强体质，帮助身体抵御一些疾病的发生，不要多度的依赖保健品

6. 孕妇dha推荐鱼油还是藻油

DHA具有促进神经系统发育、构建出更加完善的大脑和视觉神经系统的作用。而且曾有研究证明，DHA 对注意缺陷多动症儿童的注意力改善有一定疗效。

DHA大多是选用深海鱼身上的油脂，经过精炼提纯等工序后的鱼油中就含有非常罕见的omege-3脂肪酸，这种脂肪酸就包含DHA，因为它能保证鱼类在低温环境下血液的流动性，所以只有寒带或深海低温度的鱼提炼出的鱼油才包含DHA。

在购买市面上的鱼油DHA产品时要注意，如果是孕妇使用，最好选择藻油DHA，因为鱼油DHA中含有一定含量的EPA，虽然目前没有案例证明EPA对胎儿会造成伤害，但是也没有证据证明其对胎儿有好处，所以还是选择纯净的藻油DHA更安全。宝宝出生后，不要着急补充DHA，这个时候的宝宝身体还很娇嫩，不要随便喂食，而且，只要母乳中会包含一定量的DHA，暂时是足够宝宝所需的。等宝宝能吃辅食了，就可以开始补充DHA啦，这个时候的DHA产品最好选择儿童专用的，因为需要DHA和EPA达到科学的配比，才能发挥最大的作用，或者选择EPA含量较低的。

7. 鱼油dha和藻油dha哪个适合孕妇

dha吃藻油是比较好的，它是从藻类的植物中提取出来的，而藻类的DHA含量是非常高的，而且它是纯天然提取的，没有任何的异味，宝宝也会更容易接受。

而DHA鱼油是从深海中提取的，其中的成分还可以起到降血压的作用，很有可能会对宝宝的发育产生不良的影响，安全感是比较低的。所以对于年幼的小宝宝，建议是选择DHA藻油的，而老年人是建议食用DHA鱼油的。

8. 孕妇适合藻油dha还是鱼油dha

都好

一般来说，dha是需要孕妇，准妈妈从孕中期到宝宝出生之后的一段时间内都要补充的。dha和亚麻籽油对于宝宝是有很大的帮助的，dha存在于我们的深海鱼类，坚果类的产品中，据世界卫生组织规定，不管是孕妇还是正常人来说，都是必须的，而且亚麻籽油对于孕妇来说，是可以预防胎儿畸形的情况发生，减轻孕妇的妊娠反应，给孕妇一个比较舒服的感觉。