麻油炖鸡蛋的功效与作用点(麻油炖蛋怎么做好吃)

麻油炖鸡蛋的功效与作用点(麻油炖蛋怎么做好吃)

1. 麻油炖蛋怎么做好吃

主料

鸡蛋2个

鱼片8片

辅料

盐少许

料酒少许

胡椒粉适量

生抽1勺

香油少许

鱼片炖蛋的做法步骤

1.鱼片加少许料酒胡椒粉拌匀后腌制一下。

2.两个鸡蛋加少许盐打散。

3.加入1.5倍的温水,搅拌均匀。

4.过筛,两次,蛋羹会非常细腻。

5.倒入烤盘里,盖上保鲜膜,牙签戳洞。

6.放入蒸烤箱里纯蒸模式100度30分钟。

7.20分钟后取出鸡蛋羹,摆入腌制好的鱼片,放回去蒸完余下的时间即可。

8.小心的取出烤盘淋上生抽和香油便可以了。

9.简单美味,营养丰富。

2. 麻油蛋汤怎么做

主料:猪心100克、莲子50克。

辅料:枣(干)10克、桂圆10克。

调料:大葱10克、姜10克、酱油5克、盐2克、味精1克、香油10克、植物油10克。

做法:

1、备好食材并洗净

2、锅里放水,加入姜片,烧开。

3、将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右。

4、将焯好水的猪心清洗干净,备用。

5、另外烧好水将莲子、红枣、蜜枣与猪心一起加入锅中。

6、大火炖5分钟,转小火炖1个半小时。加入盐适当调味。

3. 麻油炖蛋做法

最好就是那种梅花肉或者选择那种瘦肉多的五花肉,剁成肉泥,加生抽,蚝油,一点糖,芝麻油,鸡精,老酒搅拌一下,(可以加点水)最后再面上打一个或者两个蛋,冷水下锅蒸!

4. 麻油炖蛋怎么做好吃窍门

主料鸡蛋3个鲫鱼400g辅料香油适量盐适量葱适量步骤鲫鱼蒸蛋的做法步骤11.洗净后的鲫鱼,抹少许盐腌入味鲫鱼蒸蛋的做法步骤22.鸡蛋打散加葱和盐调味添香鲫鱼蒸蛋的做法步骤33.将鱼放入蛋液中鲫鱼蒸蛋的做法步骤44.上锅蒸十五分钟鲫鱼蒸蛋的做法步骤55.出锅享用

5. 麻油蛋的做法大全

菜式一:麻油炒腰花

原料:腰花1只,麻油2大匙

做法:

1、腰花去筋膜,入水反复浸泡,捞起。

2、腰花用刀切成花状。

3、入热水焯,去血水,捞起、沥干。

4、麻油烧热,加腰花与少许料酒一起烹煮数分钟,即完成。

特色:

腰花可减少生理期间常见的腰酸、下腹及背部疼痛现象!腰花一定要反复泡水,才能彻底除去味道,且烹调的时间不宜过久,否则腰花容易变小、变硬,使口感变差。此外,腰花的胆固醇含量也偏高,容易造成高血脂及肥胖,不宜食用过量!

菜式二:麻油蛋面线

原料:面线1束,蛋1个,老姜1/2个,黑麻油、米酒各适量,低钠盐少许。

做法:

1、倒入一小匙黑麻油热锅,蛋打下,煎成荷包蛋备用。

2、老姜去皮切丝。

3、水煮沸后,加入姜丝及蛋。

4、加入面线,并以少许盐调味。

5、起锅前,滴入米酒及黑麻油即可熄火。

6. 麻油炖蛋怎么做好吃又简单

蒸鸡蛋羹到底是先放水还是先放油,很明显o应该放油,油在打散的鸡蛋中溶解后再加入水更合理一点,先加水加蛋液会随着水量上升,最后加入油会影响其味道,因此还把握好先后顺序为好。也有一些人和上面说的做法不一样,在下锅之前不放一滴油,待出锅后再把热油泼进去,这两种并没有明显差别,至于味道怎么样还需要大家自己尝试,每个人品尝美食的习惯和口味不同,做法不同味道也是有所差别,因此还是需要自己尝试。

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