1. 米饭蛋饼的家常做法
米饭是三餐中必备的主食,喜欢吃米饭的人,每天都少不了。现在人们的养生知识都很丰富,所以,吃米饭也不是单纯地就吃白米饭了,各种杂粮饭都端上了餐桌,的确是非常营养健康的。每天吃米饭,总有剩余的时候,剩米饭总没有新鲜出锅的好吃,我们可以给二次加工一下,这样一来,比新焖的米饭还香了,很多孩子就喜欢这样的吃法。所以说,米饭的花样最多了!
今天我就来分享几种米饭的花样吃法,可以利用剩米饭来做,可以直接就煮,总之,比单纯的白米饭好吃又营养,喜欢吃米饭的小伙伴收藏吧!
一、西兰花饭团
小朋友最喜欢的营养饭团,用新焖的米饭做,简单省事又好吃。
一人份所需材料:西兰花150克,米饭2碗,盐鸭蛋黄2个,蛋黄酱适量,紫菜适量。
西兰花用花朵部分,梗留着炒着吃。把西兰花清洗干净,烧开煮1分钟就可以捞出;把煮好的西兰花剁碎,收进大碗中,然后再把紫菜揉碎放一起;放入咸鸭蛋蛋黄,再放入蛋黄酱;放入温热的米饭。如果想做饭团,做米饭的时候放一点糯米进去,这样米饭会微微发粘,更容易成团;把所有材料拌匀,最后戴上一次性手套,做成乒乓球大小的圆球就行,团实一点不会散开。
二、芒果糯米饭
吃一口就放不下的芒果糯米饭,好吃又好做!赶紧冲啊~
一人份材料:糯米饭1碗,芒果1个,椰浆,糖适量,椰丝适量,盐适量,玉米淀粉1勺。
糯米浸泡一小时后,放入椰浆正常煮饭,椰浆的量就和平常煮米饭的水量一样。芒果果肉切块。再用70克椰浆放一点盐和糖 ,一勺玉米淀粉搅匀 ,开火,小火煮粘稠。
煮好的饭,拌一拌装碗,倒扣在盘子里,堆积上芒果肉,淋入椰浆,撒点椰蓉即可。
三、米饭鸡蛋炒饼
剩米饭,还有剩饼怎么处理,一起蒸一蒸回锅温一下吃吗?错,这么炒一炒,香掉牙!
二人份材料:约8寸大的油饼2张,剩米饭1小碗,黄瓜1根,鸡蛋2个,香葱适量,盐适量。
把黄瓜切成小丁状,剩饼切成小细条;炒锅热油,油烧热后倒入鸡蛋液迅速滑炒,把鸡蛋炒成大块状;把鸡蛋推至一边上,旁边倒入黄瓜丁,简单来回拨动几下;然后再把两样食材炒在一起,这时候放入葱花和盐炒匀。放入米饭炒散后就放入饼条,借助锅内还有残留的热水的蒸汽,快速炒匀就可以出锅。米香,饼香,鸡蛋香,好吃!
四、酱油炒饭
每次剩饭炒饭都会做这个酱油炒饭,而且百吃不厌。
材料:鸡蛋1个,米饭1大碗,大青椒1个,酱油2汤勺,蚝油半勺,食用油适量。
2汤勺的酱油,加入一点点蚝油,然后放入2勺的水搅拌均匀,大青椒切成小丁的样子,备好葱花。
鸡蛋打散,炒锅热油,油烧热一点倒入鸡蛋液,迅速划散成小块;把鸡蛋块推至锅一边,另一边放入青椒粒和葱花,炒出葱香味,在混合炒匀,倒入剩米饭,把提前拌好的料汁淋在米饭上,最后大火炒匀,关火就可以。
五、米饭鸡蛋饼
10分钟就能上桌的快手米饭鸡蛋饼,剩米饭的再加工!
一人份材料:鸡蛋2个,剩米饭1碗,尖椒1个, 香葱2棵,盐适量。
把尖椒和小葱切碎;把鸡蛋磕入碗内,同时加入一点盐搅匀,把鸡蛋和尖椒等搅拌均匀后倒入剩米饭,再继续搅拌一下;最后所有材料成糊状的样子,两个鸡蛋一碗米饭的量正好,如果饭再多,就多加鸡蛋调整,不然烙的时候不成形了;锅内刷油,舀入两勺米饭鸡蛋糊,摊平,中火烙成两面焦黄即可!
六、金银蛋炒饭
剩米饭的再加工,人人都爱吃,特香!
一人份材料:米饭2平碗,鸡蛋2个,葱和盐适量。
取一平碗的米饭,打入一个生鸡蛋黄,把鸡蛋黄和米饭拌匀,每一粒米饭都黄澄澄的样子;鸡蛋的鸡蛋清放入另外一平碗的米饭里拌匀;炒锅烧热,放油,先把鸡蛋清的米饭炒熟,一边炒一边搅打,不要让米饭里相黏在一起,炒好的米饭盛出备用;然后再放少量的油,炒蛋黄的米饭,也要炒成粒粒分明的样子。让鸡蛋黄完全裹在米饭粒上,最后两种米饭放在一起,放盐和小香葱调味炒匀出锅即可。
七、糯米饭芝麻团
不油炸,不过火加工,吃起来非常健康。黑糯米和熟芝麻都是非常补钙的材料,孩子正在长身体,春季多补钙,个头蹭蹭涨。
材料:鸡蛋2个,黑糯米1碗,黄瓜半根,塔塔酱3勺,熟芝麻适量。
煮好的黑糯米饭,如果剩了,就热一下就可以。鸡蛋两个加一点点盐搅散,用锅直接摊成蛋饼,摊好的蛋饼取出来直接用刀切成碎块;黄瓜洗干净,简单去掉外皮的刺点,半根就够,切成小碎粒;鸡蛋,黄瓜放到糯米饭里,放入塔塔酱拌匀,带上一次性手套,把拌好的饭团成乒乓球大小的圆球,尽量团实一点,直接放到备好的熟芝麻上,滚满熟芝麻,用手团一下,把芝麻粘牢即可。
2. 鸡蛋米饼的家常做法
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首先将米饭倒入碗中,然后打入一个鸡蛋,在放入适量的盐、胡椒粉、葱花( 喜欢吃辣的人可以放入辣椒粉),搅拌均匀
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然后将米饭弄成饼的形状,在锅中放入适量的油加热,等锅热起来后,将米饼放入锅中,煎至金黄,然后将米饼翻面,
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将剪好的米饼盛出,这样美味的鸡蛋米饼就做好啦!
3. 米饭蛋饼的家常做法视频
美味蛋包饭的制作材料:主料:五谷饭1碗,鸡蛋5个,冰糖3大勺,苹果醋1大勺,盐适量,沙拉油260-300C.C,莴苣2片,毛豆300克,面粉1大匙,盐,胡椒适量,番茄(大)2个,香菜适量,红扁豆15克。美味蛋包饭的特色:鲜咸适口,好吃好看不油腻。教您美味蛋包饭怎么做,如何做美味蛋包饭才好吃1、以鸡蛋1个、冰糖2大匙、苹果醋1大匙、盐少许及沙拉油250-300C.C.,放入果汁机或以搅拌器均匀搅拌2分钟,制成沙拉酱备用。2、将莴苣切碎备用。3、以毛豆200g打成泥,加入面粉1大匙、清水半碗、盐、胡椒少许及鸡蛋2个,放入烤箱约烤30分钟,制成蛋包饭表皮。4、将五谷饭、沙拉酱、莴苣放于表皮上卷成蛋卷。5、将新鲜番茄削皮取其果肉磨成泥状,加入红扁豆、香菜淋于蛋包饭上既成。胡桃木猪肋排蛋包饭的做法详细介绍菜系及功效:意大利餐胡桃木猪肋排蛋包饭的制作材料:主料:特制蔬菜饭;蛋皮;猪肋排;肋排酱汁;青豆仁教您胡桃木猪肋排蛋包饭怎么做,如何做胡桃木猪肋排蛋包饭才好吃1.猪肋排以特制胡桃木香料熏过后,再以蒸烤的方式放入烤箱中烤至熟。2.将作法1的猪肋排上淋上肋排酱汁后,再放入烤箱再烤一回使其入味。3.接着将烤好已入味的猪肋排,置于先前备好的蛋包饭旁。4.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法3的猪肋排,再点缀青豆仁即可。备注:肋排酱汁是店家的美味秘方,读者在家中可以适量的酱油;糖;蚝油混合均匀即可。烧烤鸡排蛋包饭的做法详细介绍菜系及功效:墨西哥餐烧烤鸡排蛋包饭的制作材料:主料:特制蔬菜饭;蛋皮;鸡排;青豆仁教您烧烤鸡排蛋包饭怎么做,如何做烧烤鸡排蛋包饭才好吃1.先将准备好鸡排先以油略炸一下,捞起沥干油脂。2.将法1的鸡排刷上独家特调酱汁,再放入烤箱烤至入味,取出切块。3.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法2的鸡排,最后再点缀上青豆仁即可。 试个人口味来看的我个人的做法很简单1、准备几个鸡蛋打碎搅拌里面放点水、盐、黄酒和香油2、准备烧好的米饭,里面拌些香肠或者火腿丁,黄瓜也行3、开锅(由于蛋里放过香油,我锅内是不加油的不会沾锅)直接先摊个蛋饼讲拌好的米饭包入4、做好后上面浇点番茄酱或者色拉酱即可5、若想加个鸡腿或者鸭腿或者鸡排或者牛排的话直接放在旁边这种简单的方法家里完全可以做不需要很多的食材 材料:鸡蛋、洋葱、培根、玉米、青豆、淀粉、冷米饭、李锦记豉油鸡汁、盐、料酒、胡椒粉、番茄沙司。做法:1、洋葱、培根分别切丁备用;3、热锅入油,油温后下洋葱煸出香味,再下培根、玉米、青豆煸炒;4、下米饭炒散后加李锦记豉油鸡汁、盐、胡椒粉调味,炒匀备用;5、鸡蛋打散后加少许干淀粉、盐打匀,滴入几滴料酒和植物油打匀;6、平底锅烧热后调小火,到入蛋液,转动平底锅,把蛋液摊成薄薄的蛋皮;7、在蛋皮中央上铺上炒好的米饭,四边迭起,小心翻面至鸡蛋全熟;8、将蛋包饭盛入盘中,用小刀在蛋皮表面划个十字,翻开蛋皮,淋上番茄沙司即可
4. 米饭鸡蛋饼怎么做好吃窍门
用料
糯米 500克
料酒 1勺
生抽 3勺
盐 6克
毛豆 70克
鸡蛋 三个
花生 100克
洋葱 半个
葱 三根
广式香肠 2根
干香菇 7朵
贵州脆哨(可用鲜肉代替) 100克
耗油 二勺
做法步骤
步骤 1
干香菇、糯米提前一天冷水泡好
步骤 2
蒸糯米,放上两根广式香肠,让香肠的香味及油浸入糯米中。
步骤 3
将洋葱切碎和小葱一起放入油锅中炒洋葱油
步骤 4
炒好后将洋葱过滤,锅里的油取一部分起来
步骤 5
留出来的洋葱油后面需要煎鸡蛋面皮
步骤 6
将蒸好的香肠切片,花生油炸
步骤 7
香菇切丁,毛豆剥好
步骤 8
先将香菇和毛豆倒入熬好的洋葱油里面,等熟了以后,倒入香肠,花生,脆哨翻拌均匀
步骤 9
小火翻炒
步骤 10
倒入蒸好糯米,关火翻拌均匀,倒入酱油,盐,耗油
步骤 11
三个鸡蛋加入盐,面粉搅拌均匀,锅里放入洋葱油,摊鸡蛋面皮
步骤 12
将之前拌好的糯米铺在鸡蛋面皮上,小火