苦瓜茶可以长期喝的吗

苦瓜茶可以长期喝的吗

最近上火了,咽喉特列不舒服,晚上都睡不着,可以长期喝苦瓜茶吗?

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来自广东省花都市的网友“柔洁baby”回答

长期不喝,2-3天喝一次。因为每个人体质不同,苦瓜是凉的东西,但是对于湿冷厉害的人有副作用,也会刺激肠胃虚弱的人。适量饮用具有养生价值,能清热降火,排除体内毒素,降低血糖。

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