酵素怎么喝减肥效果好?喝多久能看到减肥效果? 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,调节情绪 来自黑龙江省尚志市的网友“荣致”回答 酵素主要功能是促进人体的消化、吸收以及促进人体新陈代谢。酵素每日使用1-2次。每次餐前或者餐后半小时用温水服用。