黑枸杞和红枸杞有哪些区别?功效一样吗? 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,调节情绪 来自湖北省松滋市的网友“澹台启航”回答 黑枸杞主要含花青素较多,所以泡水的时候会有多种颜色,而红枸杞只有一种颜色,但是两者在功效上是一样的。