煮梨子水的功效与作用及禁忌

煮梨子水的功效与作用及禁忌

功能效用

煮梨子水是把梨切成薄片或小块,用热水炖煮。煮梨子水味甘、微酸,性凉,入肺、胃经,一般用来辅助治疗咳嗽、咽炎等疾病。具有滋阴润肺、开胃消食、清热去火的功效。

1.滋阴润肺

煮梨子水能滋阴润肺,缓解肺热或肺燥,对人们因肺热导致的咳嗽、气喘以及痰多等症,都有良好的缓解和预防作用。煮梨子水还能加快人体内有毒物质的代谢,特别是经常吸烟的人,多喝煮梨子水能清肺、润肺,并能阻止尼古丁对肺部产生的伤害。

2.开胃消食

煮梨子煮还能调理脾胃,并能促进消化液分泌,提高肠胃消化功能,在人们出现食欲不振和消化不良时,及时用梨子煮水喝,能让症状减轻。此外,煮梨子水还能消灭肠胃中的细菌与炎症,能阻止肠胃炎、胃溃疡以及十二指肠溃疡等多种疾病的发生。

3.清热去火

用梨子煮水不仅能吸收丰富的营养,还能清热去火,对口舌生疮、咽喉肿痛以及目赤肿痛等都有良好的调理作用。煮梨子水还能清肠排毒、润肠通便,能阻止毒素在人体内瘀积,也能减少这些有害物质对皮肤的伤害。经常用梨子煮水喝能淡化色斑,滋养细嫩肌肤,会让人们的肤色与肤质越来越好。

营养价值

煮梨子水含鞣酸、苹果酸、维生素B2等。含有天门冬素,对保护肾脏有益。含有的维生素B1、维生素B2对调节神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳有一定的作用。煮梨子水还能提供钾和纤维质。梨子所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。梨子含有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。煮梨子水中含有丰富的B族维生素,能保护心脏、减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。煮梨子水中的果胶含量较高,有助于消化、通利大便。

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