老刀豆的功效与作用及禁忌

老刀豆的功效与作用及禁忌

功能效用

老刀豆是豆科刀豆属的栽培亚种,一年生缠绕性草本植物,味甘,性平,无毒,是餐桌上常见的蔬菜,具有清热健脾、温中下气、通便的功效。

1.清热健脾

老刀豆中含有丰富的蛋白质与多种氨基酸,有助于健脾胃,增强食欲,夏季食用刀豆有助于消暑清热。

2.温中下气

老刀豆具有温中下气、止呕逆、益肾的功效,可以有效治疗病后及虚寒性呃逆、呕吐、腹胀以及肾虚所致的腰痛等病症。

3.通便

老刀豆具有润肠通便的作用,而且还可以促进人体的肠胃蠕动,从而促进排便,如果患有便秘症状的话,可以多吃些老刀豆。

营养价值

老刀豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲,夏天多吃一些老刀豆有消暑、清口的作用。此外,老刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等;近年来,又在其中发现刀豆赤霉I和Ⅱ等,有治疗肝性昏迷的作用。老刀豆对人体镇静也有很好的作用,可以增强大脑皮质的抑制过程,使神志清晰、精力充沛。

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