新鲜桂花的功效与作用及禁忌

新鲜桂花的功效与作用及禁忌

功能效用

新鲜桂花是木犀科常绿灌木或小乔木桂树开的花。桂花是中国传统十大名花之一,被视为传统名花,其味辛,性温,归肺、脾、肾经。新鲜桂花具有治疗牙龈肿痛、散寒化痰、清理肠胃、美容养颜等功效。

1.治疗牙龈肿痛

新鲜桂花性温,可以杀菌消炎,对由于上火而导致牙龈肿痛的患者,有很好的作用。

2.散寒化痰

新鲜桂花中含有多种有机成分,有消积、散寒的功效,能够驱散体内的寒气,阻止寒气淤积在体内。同时,桂花还能够润肺止咳,经常食用新鲜桂花,能够让肺部更加健康。

3.清理肠胃

新鲜桂花对消化器官有促进作用,能够加速消化食物,喝点桂花茶泡的茶,可以化解掉肠胃的不适感。

4.美容养颜

新鲜桂花可以沏成桂花茶,长久饮用,可以起到美白肌肤的作用。

营养价值

新鲜桂花含有22种氨基酸(包括人体必须的8种)和维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等15种维生素,含有10多种人体必须的微量元素和大量的激素、酶、生长素等,具有温肺化饮、散寒止痛的作用。

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