葡萄籽粉的功效与作用及禁忌

葡萄籽粉的功效与作用及禁忌

功能效用

葡萄籽粉,指葡萄籽提取物萄多酚,是一种暗褐色的粉末状物质,具有淡淡的自然香气,可以用沸水冲泡后食用也可以制成胶囊用温水送服。它是水果葡萄种子的加工品,是一种营养丰富且保健功效出色的养生食材,具有保护眼睛、抗过敏、保护血管的功效。

1.保护眼睛

葡萄籽粉可保护眼睛免受辐射损伤,防治红血丝,增强夜视力、减少视网膜症等。它还能阻止自由基对眼镜晶状体蛋白的氧化,预防白内障、视网膜炎等眼部疾病。

2.抗过敏

葡萄籽粉可深入细胞,从根本上抑制致敏因子组胺的释放,提高细胞对过敏源的耐受性,进而起到抗炎、抗过敏的作用。它可以稳定皮肤血管组织,缓解荨麻疹、过敏性鼻炎等各种过敏性疾病,有效改善过敏体质。

3.保护血管

葡萄籽粉能保护心脑血管,降低胆固醇,防止动脉硬化,维持毛细血管渗透性,增加血管强度,减低毛细血管脆性,减少脂肪肝的发生。食用葡萄籽粉还能预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝,减轻水肿及腿部肿胀,改善静脉曲张、静脉炎的症状,防治毛细血管出血。

4.抗辐射

葡萄籽粉可有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤,抑制自由基引发的脂质过氧化,减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

营养价值

葡萄籽粉富含蛋白质、粗脂肪、各种氨基酸、维生素及多种矿物质。其中所含的原花青素是一种强抗氧化剂,可以清除人体内有害的自由基,保护细胞组织免受自由基的损害,具有抗衰老、美容养颜等作用,对心血管健康有益。

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