十三香的功效与作用及禁忌

十三香的功效与作用及禁忌

功能效用

“十三香”又称十全香,指13种各具特色香味的中草药物,包括紫叩、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、良姜、干姜等。属调味料,厨房用品,佐料。具有增加食欲、保护眼睛、杀菌防感染、健胃理气、消肿排脓的功效。

1.增加食欲

十三香气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。

2.保护眼睛

十三香中的小茴香是一种天然抗氧化剂和抗炎剂,可以减轻眼睛炎症和刺激,有保护眼睛健康和防止退行性疾病的好处。

3.杀菌防感染

十三香中的茴香中含有一种叫茴香醚的物质,这种物质具有杀菌暖胃的作用,尤其对消灭大肠杆菌,痢疾杆菌有着非常明显的作用。

4.健胃理气

大料中所含的茴香油能刺激肠胃神经血管,排除肠胃中积存的气体,起到健胃行气的功效。此外,大料含有茴香脑成分,能够有效减轻炎症、刺激和反胃导致的绞痛。

5.消肿排脓

十三香中的白芷辛散温通,有消肿排脓的作用,可用于治疗疮疡初起,红肿疼痛者,可起到消肿止痛的功效。

营养价值

十三香中的干姜含有蛋白质、糖类、维生素等物质,并含有植物抗菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。还含有较多的挥发油,可以抑制人体对胆固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。挥发油主要成分为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等,又含辣味成分姜辣素,分解生成姜酮、姜烯酮等。此外,含天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。十三香中肉桂的水提取物有一定的抗胃炎作用,主要是通过抑制胃酸的分泌和促进血液浅表化来实现,增加胃黏膜上的血流量,滋养胃黏膜,促进炎症愈合。

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