功能效用
虾籽又叫虾蛋,是虾子的卵加工而成。虾籽分海虾籽、河虾籽两类,凡产虾的地区都能加工虾籽。虾籽及其制品均可做调味品,味道鲜美,具有壮阳补肾、养阴补虚、补充营养的功效。
1.壮阳补肾
虾籽因为较高含量的虾青素,因此助阳功效甚佳,肾虚者可常食。
2.养阴补虚
虾籽蛋白质含量很丰富,适量食用可以帮助人体起到滋补的功效。
3.补充营养
虾籽富含脂肪,能够维持体温和保护内脏,同时提供必需脂肪酸以及促进人体对脂溶性维生素的吸收。
营养价值
虾籽含高蛋白,因为较高含量的虾青素,因此助阳功效甚佳,肾虚者可常食。虾籽富含脂肪,维持体温和保护内脏,提供必需脂肪酸,促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。虾籽富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。