猪尾骨的功效与作用及禁忌

猪尾骨的功效与作用及禁忌

功能效用

猪尾骨就是猪尾巴去皮,被称为皮打结或者节节香,是由皮质和骨节组成,皮多胶质重,多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法,如红烧猪尾、卤猪尾等。因为这个部位活动能力较强,所以这部分的肉质比较鲜嫩,吃起来往往回味无穷。具有补阴益髓、补钙、补脾益气、促进生长发育的功效。

1.补阴益髓

猪尾骨有补腰力、益骨髓的功效,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松。在青少年男女发育过程中,食用猪尾骨可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。

2.补钙

猪尾骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

3.补脾益气

猪尾骨具有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。

4.促进生长发育

猪尾骨中含有丰富的骨胶原和骨粘连蛋白等物质,能增强骨髓造血功能,促进骨骼和牙齿的生长发育。

5.美容养颜

猪尾骨有改善机体生理功能的效果,同时还可以保护皮肤组织细胞的储水功能,有效防止皮肤过早产生褶皱,对于延缓皮肤衰老有一定意义。

营养价值

猪尾骨除了含有大量的有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋白等多种营养物质。食用猪尾骨具有补脾气、润肠胃、生津液的效果,对丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效非常出色。

猪尾骨属于一种性温,味甘,咸的食物,食用猪尾骨可以起到入脾、胃经的功效,再加上猪尾骨补脾气、润肠胃等功效的存在。对于儿童来说,经常食用猪尾骨,能够及时帮助补充人体所需的骨胶原等物质,可以很好的增强骨髓的造血功能,有助于骨骼生长发育,还可以有效的延缓衰老。食用猪尾骨可以有效补充胶原蛋白,促进毛皮生长,同时可以预防进行性肌营养不良。

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