
功能效用
洋生姜别名菊芋,为菊科多年生草本,原产于美洲,其地下根茎呈块状,肥厚,形如生姜,故俗称洋生姜,可制酱菜或制淀粉,或酿酒食用。口感清甜爽脆,与宝塔菜类似而稍显粗糙。洋生姜具有健脾开胃、降温提神、抑制细菌、清热凉血的疗效。
1.健脾开胃
洋生姜具有健脾开胃的功效,可以促进食欲,增加唾液的分泌,提高胃肠的蠕动功能。
2.降温提神
洋生姜具有降温提神的功效,改善头晕、心悸的症状,可以使人头脑清晰。
3.抑制细菌
洋生姜可以抑制细菌的生长,有效的治疗急性胃肠炎,抑制皮肤真菌,治疗各种疮痈肿毒的症状。
4.清热凉血
洋生姜属于凉性食物,适合热性体质的人食用,也是夏季降温的饮食之一,具有清热凉血的功效。
营养价值
洋生姜含有大量的天然多糖、维生素和矿物质,另外洋生姜中还含有一些膳食纤维,对于血糖过高、便秘、腮腺炎、水肿、小便不通畅都有不错的效果,有利水渗湿、清热凉血的作用,并且可以起到一定的补中益气的功效。
洋生姜中含有大量的膳食纤维,食用洋生姜能有效的为机体补充膳食纤维,刺激胃壁分泌胃酸,促进肠道蠕动,加快粪便的排出速度,有缓解便秘的功效。

















