丝瓜络泡水的功效与作用及禁忌

丝瓜络泡水的功效与作用及禁忌

功能效用

丝瓜络泡水的主要原料为丝瓜络,丝瓜络是指葫芦科植物丝瓜或者粤丝瓜的成熟果实的维管束,含有很多蔬菜未具备的营养元素,不但可以外用,还能食用,具有美容养颜、通经活络、清热化痰的功效。

1.美容养颜

丝瓜络泡水中含有防止皮肤老化的维生素B1、增白皮肤的维生素C等成分,能够保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。

2.通经活络

丝瓜络是由多层丝状纤维交织成的断网状体,形似人体经络,所以有通经活络的功效,主要作用于气血瘀滞、脉络不痛引起的胸肋疼痛、腰腹痛、睾丸疼痛、女性闭经、乳汁不通等症。

3.清热化痰

丝瓜络味甘、性寒,能清热,入肺经,对于肺经有热、咳嗽气喘、痰多等症有良好的治疗功效。

营养价值

丝瓜络泡水中含有木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖、维生素A、维生素C,还含有皂苷、蛋白质等营养成分,不但可以外用,还能食用,具有很高的药用价值。丝瓜络中所含的维生素可以抑制体内亚硝酸胺的合成,有一定的排毒作用。

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