牡丹花茶的功效与作用及禁忌

牡丹花茶的功效与作用及禁忌

功能效用

牡丹花茶的原料是芍药属牡丹组盛花期的天然牡丹花瓣,是一种健康养生茶。其花香浓郁,常饮可使人气血充沛、容颜红润、精神饱满。牡丹花茶具有补益气血、淡斑美白、活血止痛的功效。

1.补益气血

牡丹花茶含有大量的黄芪苷。这种物质可以活血补血,提高人体的造血功能,可以让人体气血充盈。平时经常饮用牡丹花茶,能缓解精神萎糜不振,让人们的面色红润健康。

2.淡斑美白

牡丹花茶还具有淡斑美白的重要功效。它能养血和肝、活血散瘀,对肝血不足引起的黄褐斑和皮肤衰老有良好的预防和调理作用。平时经常饮用牡丹花茶能美白淡班、滋养肌肤,让肌肤处于健康的状态。

3.活血止痛

活血止痛是牡丹花茶的重要功效之一。平时女性出现气血不和、经期腹痛时,直接用牡丹花茶泡水饮用,能让女性贫血、月经疼痛症状减轻。而且牡丹花茶还能软化血管,促进血液循环,有助于预防高血压。

营养价值

牡丹花茶含有牡丹黄酮、牡丹酚、牡丹植物多糖、芍药酐等营养成分,还含有6种花青素,即芍药花素-3,5二葡糖苷、芍药花素-3葡糖苷、矢车菊素-3,5二葡糖苷、矢车菊素-3葡糖苷、天竺葵素-3,5二葡糖苷、天竺葵素-3葡糖苷。此外牡丹花茶还含有氨基酸、维生素,糖类等多种人需所必需营养物质,经常饮用有补益气血、淡斑美白、活血止痛的功效。

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