金耳的功效与作用、用法用量及禁忌

金耳的功效与作用、用法用量及禁忌

金耳,为真菌植物门真菌,又称黄木耳、茂若色尔布(藏语)、金黄银耳、黄耳、脑耳。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。

功能作用

润肺止咳,养阴生津,益肾平肝。主治虚劳咳嗽,痰中带血,口干口渴,骨蒸潮热,盗汗,高血压,贫血,肝炎。

异名

黄木耳,黄耳,金木耳,金银耳,黄金银耳,脑耳,茂若色尔布(藏名)。

性味归经

甘,平。入肺经。

营养成分

金耳含蛋白质7.5%~9.5%,脂肪1.7%~2.9%,糖类66.9%,总糖量14.38%,还原糖6.79%,纤维2.62%,灰分3.44%,还含有多种维生素及钠、镁、铁、锰、磷、硫等多种微量元素。

药理作用

1.免疫增强作用。

2.抗衰老作用。

3.对造血功能的促进作用。

4.保肝作用。

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