大樱桃的营养价值及功效

大樱桃的营养价值及功效

大樱桃是一种蔷薇科、李属植物,我国北方落叶果树中继中国樱桃之后果实成熟最早的果树树种。中医药学认为,大樱桃具有调中补气,祛风湿的功能。中国山东、辽宁、河南、湖北、四川等地已有大樱桃果树的引种,形成了多品种的中国大大樱桃,已具有相当产能规模,品味、质量与国外相当。

营养价值

大樱桃含铁量居水果之首,比苹果和梨高20~30倍;维生素A又比苹果、葡萄高4~5倍,还含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素及维生素C等。

功能作用

1.大樱桃含铁量位于水果之首,是橘子、梨的20倍以上。常食大樱桃可补充体内所需元素,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可养颜驻容、除皱消斑,使皮肤嫩白中透着红润,同时增强体质,健脑益智。

2.大樱桃中的胡萝卜素及维生素C的含量也相当丰富,可使皮肤细腻,有弹性。

3.鲜艳欲滴的大樱桃不仅好吃,而且还和阿斯匹林一样有药效。美国密西根大学的科学家们认为,吃20粒大樱桃比吃阿斯匹林还有效。

4.经常食用大樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。

5.大樱桃营养丰富,具有调中益气、健脾和胃、祛风湿之功效,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处。

6.祛风胜湿,杀虫

大樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。大樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

7.收涩止痛

民间经验表明,大樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时大樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

药理作用

1.抗炎作用。

2.镇痛作用。

3.抗癌作用。

4.抗氧化作用。

5.降低血糖作用。

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