左旋肉碱的重要性？

2023-05-03 16:05:52

左旋肉碱的重要性？

隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫

来自福建省建阳市的网友“公叔采亦”回答

左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。

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