维生素D可从哪里得到充分的补充? 隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健 来自广东省陆丰市的网友“钞颀秀”回答 人的自然食物中除海鱼外,含维生素D皆很少,可以选择美国优莎娜(USANA)维生素D【美国版】补充。