最近发现自己跑步的时候总是感觉到脚关节很痛，走路时重一点也会痛，想知道应该怎么办？
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来自吉林省大安市的网友“世子平”回答
你好，青年人出现的右膝关节疼痛，并且外观没有变化，主要考虑是急性扭伤或者劳累后引起的局部肌肉或者韧带劳损，这种如果不是很影响走路等活动，休息两天可能会自行痊愈。 平时注意休息，有骨质增生的话应该减少关节活动，避免着凉。
跑步的时候总是感觉到脚关节痛怎么办
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最近发现自己跑步的时候总是感觉到脚关节很痛，走路时重一点也会痛，想知道应该怎么办？
来自吉林省大安市的网友“世子平”回答
你好，青年人出现的右膝关节疼痛，并且外观没有变化，主要考虑是急性扭伤或者劳累后引起的局部肌肉或者韧带劳损，这种如果不是很影响走路等活动，休息两天可能会自行痊愈。 平时注意休息，有骨质增生的话应该减少关节活动，避免着凉。