艾灸有人用过吗,想知道三伏天艾灸的方法是什么
隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫
来自福建省厦门市的网友“士响”回答
1.艾灸次序问题，总原则：先上后下，先后后，先左后右，先前足。一些单独的穴位会有单独的顺序。
2.艾灸时间不长，一天任意时间都可以艾灸，早上>下午>晚上，艾灸是比较好的时间。下午十点以后不能进行艾灸。夜间宜养阴。
三伏天艾灸的方法是什么
艾灸有人用过吗,想知道三伏天艾灸的方法是什么
来自福建省厦门市的网友“士响”回答
1.艾灸次序问题，总原则：先上后下，先后后，先左后右，先前足。一些单独的穴位会有单独的顺序。
2.艾灸时间不长，一天任意时间都可以艾灸，早上>下午>晚上，艾灸是比较好的时间。下午十点以后不能进行艾灸。夜间宜养阴。
