防弹咖啡的热量高吗?

防弹咖啡的热量高吗?

我在用防弹咖啡减肥,请问防弹咖啡的热量高吗?

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来自吉林省大安市的网友“猫巷少女露宜”回答

黑咖啡是防弹咖啡的组成部分,其热量几乎为零,因为咖啡豆本身就是种子提取过程。可能存在脂肪部分,但液态黑咖啡中的卡路里可以忽略不计。也就是说,由于防弹咖啡的热量基本上是上述能量的快速消耗,因此,每杯咖啡为20克(所谓的能量块),因此防弹咖啡的热量不如防弹咖啡的热量高。普通拿铁咖啡,因此防弹咖啡的热量非常低,您可以放心食用。而且减肥效果好。

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