听说如果在睡前吃冰淇淋的话,会容易发胖。想问问真的会这样吗? 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥 来自山东省蓬莱市的网友“逮飞英”回答 真的,因为冰淇淋中含有大量的脂肪和糖分,若是临睡前吃,就会造成脂肪的堆积,从而使人更加容易发胖。