我了解到薏米具有保健作用,想来了解一下薏米茨实水是不是一种减肥饮品呢? 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐 来自山东省莱芜市的网友“云霞少女”回答 确实是这样的,因为薏米茨实可以促进肠胃蠕动的作用,有利于肠道消化,从而有助于减肥。