每个女生应该都想过减肥的问题,坚持吃坚果可以减肥吗 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐 来自河南省郑州市的网友“刁山梅”回答 虽然坚果容易使人饱腹,但是坚果中的脂肪含量也是很高的,多吃不但不能减肥,反而会增胖。