功能效用
红西柚，原产南美巴巴多斯岛、美国佛罗里达州，含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C，以及可溶性纤维素，具有降低血压、缓解焦虑、美容养颜等功效。
1.降低血压
高血压患者服用降压药，以排除体内多余的钠，维持身体正常代谢平衡，但会使体内必需的钾流失。然而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能，是非常重要的。红西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果，适宜高血压、心脏病患者食用。
2.缓解焦虑
红西柚带有清淡的苦味和独特的香味，可以起到振奋精神的作用，红西柚可促进身体制造多巴胺，使人心情变得开朗舒畅。
3.美容养颜
红西柚中含有大量的天然维生素，经常食用有利于保护皮肤健康，避免肌肤过早出现干燥、松弛、皱纹等衰老现象。
营养价值
红西柚含有丰富的营养元素，如蛋白质、维生素、叶酸、无机盐、纤维素等，其中所含的天然维生素P和维生素C，可以增强皮肤弹性，有利于皮肤保健和美容。红西柚中的维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成。此外，红西柚中的酸性物质可以帮助消化液的增加，促进消化功能。
