功能效用
人心果是一种山榄科热带水果，营养价值较高，果可食，味甜可口，外形呈纺锤形、卵形或球形，类似人体心脏，故得名。人心果具有抑制心血管疾病、促进消化、补钙等功效。
1.改善低糖症状
人心果中葡萄糖含量特别高，且易吸收，服用后可减少低糖症状出现几率，及时补充人体所需能量。
2.促进消化
人心果中含有丰富维生素，具有健胃消食功效。
3.抑制心血管疾病
人心果中所含硒元素可激活人体细胞，增强活力，具有抑制心血管疾病的作用。
4.补钙
人心果每100克鲜果的含钙量达910毫克，是西红柿含钙量的114倍。钙能维持人体血钙平衡，预防由于缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆、动脉硬化等病症。
5.清肺润肺
人心果对肺部滋润效果较好，可用于肺炎和咳嗽辅助性治疗。
营养价值
人心果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸，维生素B1、维生素B2、维生素E，以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首。人心果中的硒能激活人体细胞，增强活力，具有抑制心血管疾病的作用。人心果中的钙能维持人体血钙平衡，防止由于缺钙而引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆、动脉硬化等病症。
