金花茶的功效与作用及禁忌

金花茶的功效与作用及禁忌

功能效用

金花茶,是一种山茶科山茶属植物的花朵,可用来食用、入药,非常珍贵。用金花茶冲泡出来的茶,不但茶汤金黄高贵,而且营养丰富,有益于养生健康。具有清热止渴、润肺止咳、降低血脂等功效。

1.清热止渴

金花茶性凉,有清热解毒、生津止渴的功效,并且金花茶中含有总皂苷成分,能够强心、抗疲劳、排脓消肿、利咽止痛、解热镇痛。因此金花茶制成的茶适合在夏季酷暑、虚劳消渴时饮用。

2.润肺止咳

金花茶含有的黄酮是金花茶中特有的成分,有抗菌消炎、润肺止咳、化痰消肿的功效,因此金花茶可用于肺热咳嗽、咳喘有痰等症状。

3.降低血脂

金花茶中含有茶多酚和钒元素,茶多酚能够抗血管内壁脂肪沉积,增强脂质代谢,防治动脉粥样硬化;钒元素能够进造血机能,增强脂类及胆固醇的代谢,显著降低血浆胆固醇。

4.降低血糖

金花茶中含有丰富的多糖物质以及茶色素,多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量,并可改善脂类代谢紊乱,茶色素能够减少胰岛素抵抗,达到明显的降血糖效果。

5.降低血压

金银花中含有丰富的钾元素以及金花茶总黄酮,钾元素能够持细胞内的渗透压、维持心脏的正常收缩等作用,促进血钠排泄,从而降低血压;而金花茶总黄酮能够增强心脏收缩、扩张冠状血管,达到降低血压的功效。

6.美容护肤

金花茶中含有丰富维生素B1、维生素B2、维生素C成分,能够抗氧化、抗黑色素形成、帮助皮肤抵抗日光损害、促进皮肤细胞再生,从而防止皮肤粗糙、美白肌肤,有美容护肤的功效。

营养价值

金花茶中含有茶多糖、茶多酚、总皂甙、总黄酮、茶色素、咖啡因、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、叶酸、脂肪酸、B-胡萝卜素、维生素A、钾元素、钙元素、镁元素、锗元素、硒元素、钼元素、锌元素、钒元素,以及茶氨酸、苏氨酸等几十种氨基酸。金花茶中含有茶多糖成分,茶多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量,并可改善脂类代谢紊乱,有明显的降血糖效果。

金花茶中含有丰富的茶多酚,茶多酚可以清除自由基,能降低DM血糖的升高,从而改善其糖耐量,稳定血糖。

金花茶中华油金花茶皂苷,有强心、舒张血管、抗疲劳、减慢心率及双相性血压的作用,还能促进DNA和蛋白质及脂质的生物合成、止渴生津、排脓消肿、利咽止痛、解热镇痛等。

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