酒酿的功效与作用及禁忌

酒酿的功效与作用及禁忌

功能效用

酒酿,是中国传统的特产酒,是用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的甜米酒。具有帮助血液循环、去异味、使菜肴增味、补气养血的功效。

1.帮助血液循环

酒酿能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。

2.去异味

酒酿作为调味佳品的原理,在于它能溶解其他食物中的三甲胺等物质,受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出,故能除去食物中的异味。

3.使菜肴增味

酒酿还能同肉中的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使菜肴增味提鲜。

4.补气养血

米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用酒酿的风俗。

营养价值

酒酿富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。酒酿里含有少量的酒精,而酒精可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。酒酿营养成分与黄酒相近,乙醇含量低,但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。

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