杨梅酒的功效与作用及禁忌

杨梅酒的功效与作用及禁忌

杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖按一定比例制作而成的。味香甜,含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素,为老少皆宜的佳品。具有开胃消食、减肥、排毒养颜之功效。

功能效用

1.开胃消食

杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,用其浸酒饮用可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。

2.减肥

杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖内脂肪转化,以杨梅制酒饮用有助于减肥。

3.排毒养颜

杨梅酒的主料杨梅含纤维素,可刺激肠管蠕动,有利于将体内的有害物质及时地排泄,起到排毒养颜的作用。

4.利尿

杨梅酒中钾的含量很高,并含有微量的杨梅树皮素,可间接发挥利尿作用。

营养价值

杨梅酒口感独特,香味浓郁,含有丰富的糖分、有机酸、纤维素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素,如钙、铁、钾、镁、锌、硒等。适量饮用杨梅酒可以平衡酸碱、调节血脂,降低血压。

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